teoripass-träning-löpning
nu är jag äntligen hemma, min dag har varit tråkig och jobbig. först hade jag teori pass i 2 ½ timme -.-
satt och snacka om hur säsongen skulle se ut och hur vi ska göra för att vinna sankt ericscupen :P ,
efter det hade vi träning i en timme . och sen hade vi löpning , det var grymt jobbigt . först sprang vi 800m , sen kom vi fram till en 7mannaplan , där sprang vi först en gång fram och tillbaka , sen två gånger fram och tillbaka sen tre , sen fyra och sen fem , så totalt sprang vi 15 gr . mina ben känns som gummi nu , jag har ritat hur vi sprnag på paint :P hahah får se om ni fattar
haha ett jätte intressant inlägg elr hur ? ;P
satt och snacka om hur säsongen skulle se ut och hur vi ska göra för att vinna sankt ericscupen :P ,
efter det hade vi träning i en timme . och sen hade vi löpning , det var grymt jobbigt . först sprang vi 800m , sen kom vi fram till en 7mannaplan , där sprang vi först en gång fram och tillbaka , sen två gånger fram och tillbaka sen tre , sen fyra och sen fem , så totalt sprang vi 15 gr . mina ben känns som gummi nu , jag har ritat hur vi sprnag på paint :P hahah får se om ni fattar
haha ett jätte intressant inlägg elr hur ? ;P
Kommentarer
Trackback
